¿Cómo lograr una mejor versión de ti?

En nuestras actividades cotidianas siempre hay incidentes que nos desagradan, que nos desaniman o que nos enfadan, y el mayor reto que tenemos como personas es el domar nuestra propia mente, ya lo dice el Dr. Joe Dispenza, donde pones tus pensamientos es donde pones tu energía, así que hoy te doy algunos consejos para domar nuestro ego y pensar dos veces antes de emitir una palabra de nuestra boca: 

 1.- A pesar que cada día podemos tener alrededor de 60,000 pensamientos, y solo algunos de ellos llegan a ser negativos, al final del día pueden ser las criticas, las quejas o las condenas las que se queden permanentemente en nuestro cerebro, por eso identificar cuando las tenemos, pararlas y cambiarlas por otros pensamientos es muy importante, además como dice el proverbio chino "si quieres recoger miel, no des puntapiés a la colmena". 

2.- En nuestra búsqueda en la vida, siempre hay una parte de buscar cierto reconocimiento, hasta los peores criminales buscan tener ciertos títulos como el más despiadado gánster, el más sangriento asesino, etc. precisamente por la búsqueda de ese reconocimiento. Por esto, si quieres contribuir con la grandeza de otra persona, demuestra siempre un aprecio sincero. 

3.- Como todo ser humano, en algunas ocasiones cometeremos errores y una de las palabras más difíciles de pronunciar es el pedir perdón, aún sabiendo conscientemente que cometimos una falta. Esta es una de las pruebas contra nuestro ego más complicadas y que hay que practicar, reconocer y decir. Admitamos nuestras faltas, no solamente para mostrarnos humanos sino también para reconciliar corazones. 

Te recomiendo el libro "Los ciclos del alma" de Sharon M. Koenig si quieres profundizar un poco más del tema. (Foto de Kinga Cichewicz)